Día Mundial de la Salud Mental 2015: Pertenecemos juntos

Soy un gran admirador del cantante y pianista Gavin DeGraw. Como escritor, tiendo hacia los músicos que escriben letras convincentes, y él hace eso y les pone melodías convincentes.

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio fue hace aproximadamente un mes. Aproximadamente un mes antes de eso, pasé un tiempo en un hospital psiquiátrico, tratando de recuperarme de un episodio mixto. Esa es una pieza especial del infierno bipolar en el que eres maníaco (rebotando en el techo) y deprimido, a menudo suicida, al mismo tiempo. Llegué al máximo dos tarjetas de crédito (gastar en exceso es un sello distintivo de la manía) y, sin embargo, le dije al médico de la sala de emergencias que mientras conducía al hospital, seguía pensando en abrir la puerta y jugar en el tráfico en la autopista 52. Tiempo entre el registro en el mostrador de admisiones y conseguir una escolta de seguridad hasta una cama en la unidad de trastornos del estado de ánimo? Dos horas y media, la menor cantidad de tiempo.

Mencioné a Gavin y al Día Mundial para la Prevención del Suicidio, porque su canción "We Belong Together" (disponible en YouTube e iTunes) me rompe el corazón. Todos los días de mi vida pienso en suicidarme. Algunas personas no me creen. Algunos piensan que estoy exagerando demasiado, o que debería poder manejar el abrumador por mí mismo. Pero en serio, siempre tengo tres planes en el fondo de mi mente. Cuando llego a la parte de la intención (decidir hacerlo), voy al hospital. Pero uno de estos días, solo voy a decir que se jodan y fíjate, sin remordimientos. Es una forma increíble de vivir, y es más que dolorosa.

... como uno somos todo
Somos todo lo que necesitamos ...
Pertenecemos juntos
Como el mar abierto y las costas
Casado por la fuerza del planeta
Se ha hablado de todos nosotros ...

Esa es mi esperanza. Ojalá me sintiera como si perteneciera. Perdí algunos amigos este año (por la indiferencia hacia mí, no por la muerte), y me siento solo (aparte de mi gato) la mayor parte del tiempo. No parece que haya ninguna razón para quedarse.

Que bueno es una vida
Sin nadie para compartir
La luz de la luna
¿El honor de un juramento?
El reino de los hombres,
Es hueco por dentro
Sin profundidad,
Sin el cuidado
Que se necesita para hacer un amor perfecto
La pasión por encontrar la otra verdad
Para visualizar lo recto de lo sesgado,
Para intercambiar una comodidad común desde una vista,
¿Tratarías de vivir de la forma en que hablas?

Desearía que más personas vivieran como hablan. Las personas a menudo no saben qué hacer cuando se encuentran con una persona con enfermedad mental. No estoy loco todo el tiempo y no soy contagioso. Por favor, no me tengas miedo. A veces soy casi normal. Estoy en discapacidad, pero trabajo a tiempo parcial. Por supuesto, recibo adaptaciones increíbles de mi jefe, un psicólogo que lo entiende todo. Pero aún así, puedo funcionar de esa manera. Tengo problemas con las relaciones (viene con mi trastorno límite de la personalidad), pero todavía hay algunas personas a las que no les importa pasar tiempo conmigo. Tengo una gata increíblemente malcriada, y soy capaz de alimentarla y beberla (y mimarla).

Es solo que a veces me desmorono. No es diferente de la mayoría de las personas de esa manera, todos llegan a valles a veces, es solo que mis altibajos son más altos y más bajos que la mayoría y necesito ayuda médica para corregirlos.

Intento hablar en el Día Mundial de la Salud Mental porque quiero hacer mi parte para acabar con el estigma. Nunca he hablado públicamente sobre mi tendencia al suicidio, o mi trastorno límite de la personalidad, para el caso, aunque esa será otra publicación, porque no sé cómo responderá la gente. Pero es el momento. No busco lástima. Solo intento que la gente entienda cómo puede ser mi vida. Quizás te pueda ayudar a ayudar a alguien que lo necesite.