5 razones por las que tu definición de amor te predispone al fracaso
Universalmente, hay solo dos cosas que toda persona quiere: amor y dinero. De los dos, el dinero es mucho más sencillo de entender y obtener. Es transaccional. Proporcionas un servicio. Ganas dinero. Hecho.
La definición de amor, por otro lado, es más difícil de precisar. Y mucho más complicado cuando lo que crees saber es irónico y contradictorio.
El amor es fugaz. El amor es para siempre. Es absorbente, pero voluble. Difícil de mantener.
Un matrimonio es un amor que dura toda la vida, aunque es mejor que disfrutes el período de la luna de miel, porque no durará. ¡Y cuidado con el picor de los siete años!
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Incluso con la evidencia de que el matrimonio no es igual al amor y el amor no dura, sigues pretendiendo que así será. Ese es un listón bastante alto y poco realista que acaba de establecerse.
Entonces, ¿cuál es su definición de amor y cómo podría estar frenando su relación?
Claro, no tengo ninguna duda de que has estado enamorado antes. ¿Y que pasó? Tus experiencias nunca coincidieron con todos esos cuentos de hadas que consumías de niño.
Crees que sí ... Al principio. Los ha elegido como el papel principal en la película que está representando en su mente.
Tu cerebro es tu órgano sexual más poderoso, después de todo. Entonces, esa excitante y embriagadora oleada de atracción y lujuria se apaga.
Tal vez duró lo suficiente para casarse. Y tal vez te casaste de todos modos, aunque sabías que ya se había ido, convirtiendo el amor (y el sexo) en una transacción más.
Hecho. Puede que no tengas el amor que deseas, pero al menos puedes marcar esa casilla, ¿verdad?
La mayoría de las personas no son felices en sus relaciones, estén casadas o no. O sigues repitiendo los mismos patrones una y otra vez en un ciclo interminable, o simplemente te rindes y decides que esto es lo mejor que puedes conseguir.
No podrías descifrar el código, por lo que o algo anda mal contigo o el amor no existe en absoluto.
Tampoco es cierto. Tu definición de amor es incorrecta.
Aquí hay 5 formas en que su definición de amor lo está preparando para el fracaso.
1. Usted equipara la "necesidad" de alguien de usted como amor.
¿Alguna vez ha dicho o le han dicho: "Te necesito"? No es un cumplido.
Necesidad significa carencia emocional y dependencia. Puede reforzar el ego, pero es una manipulación sutil destinada a unirlos a través de la obligación y la culpa.
Existe una delgada línea entre ser necesitado o necesitado que rápidamente se convierte en responsabilidad. Eso es control, no amor.
2. Crees que te valida.
Lo que me viene a la mente con este es la línea nociva de la película, Jerry Maguire: "Tu me completas." ¡Qué asco! ¿También casi vomitas un poco en la boca?
Buscar validación externa en una relación es un juego de suma cero. Una vez que dejas que las creencias falsas te definan, ahora estás atrapado en la rueda de hámster de no ser lo suficientemente inteligente, no lo suficientemente bonito, no lo suficientemente delgado, no lo suficientemente bueno, no lo suficiente.
Si aún no conoce su valor, nadie más lo sabrá.
El amor no es servicio. O sacrificio. Saltar los obstáculos en una relación siempre se trata de poder y falta de límites.
De nuevo, eso es control, no amor.
3. Crees que debería ser incondicional.
La idea del amor incondicional es probablemente el mito más insidioso y dañino de todos los tiempos. ¿Por qué creerías que es algo bueno? Sin límites, la puerta está abierta de par en par para cualquier tipo de mal comportamiento, mal juicio y todo tipo de abuso… Sin consecuencias.
¿Y qué está diciendo realmente? ¿No serás amado si hay condiciones? Si ese es el caso, no se está dando mucho crédito a usted ni a su pareja, ¿verdad?
Y si su relación realmente no puede sobrevivir con las condiciones, entonces eso es control, no amor.
4. Crees que debería durar para siempre.
Todo en la vida es un ciclo. Nacimiento. Vida. Muerte. Y lo mismo ocurre con las relaciones. Están cambiando y evolucionando constantemente.
¿Y cómo no hacerlo, cuando el mundo cambia y evoluciona constantemente? ¿Cuándo estás en constante cambio y evolución?
¿Esperas que tu color favorito de niño sea tu color favorito para siempre? No claro que no.
Sus preferencias, metas y deseos cambian con el tiempo con la experiencia. Por lo tanto, pensar que su relación durará para siempre tampoco es realista.
Y no durará en absoluto si ya ha predeterminado lo que tiene que ser en el futuro ... Porque significa que no le está prestando atención en el aquí y ahora.
¿Y adivina qué? Esa predeterminación es control, no amor.
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5. Cree que debería ser gratuito.
El amor nunca se da gratuitamente. Siempre hay un costo. ¿Y por qué no habría? De lo contrario, no tendría ningún valor.
La diferencia es que el amor real se gana. Pero el control disfrazado de amor se paga una y otra y otra vez.
Es difícil notar la diferencia cuando el foco de atención sobre ti se siente tan bien. Eventualmente, ese brillo de sentirse bien se reemplaza con obligación, culpa y vergüenza.
Constantemente está pagando por una relación con lo que queda de su autoestima, siempre tratando de demostrar su valía. La idea del amor y lo que se "supone que es" esta relación se ha vuelto más importante que tú o tu pareja.
Y ahora, ninguno de los dos está obteniendo lo que quiere, pero ambos lo aceptan porque no ven otra opción. Eso es control, no amor.
Nadie puede darte lo que no puedes encontrar en ti mismo. La atención no es amor. El servicio no es amor. El sacrificio no es amor. La obligación no es amor.
Nunca necesitas perderte en una relación. La relación está ahí para servirte, no al revés.
El amor no es un destino. Y no sustituye al valor.
Tu capacidad de amar comienza contigo primero. Enseñas a todos a tu alrededor cómo tratarte en función de cómo te trates. Esto solo se aprende a través de los límites en los que insiste para usted y los demás.
El amor se gana a través del respeto, el aprecio, la vulnerabilidad y el cuidado dedicado. Cuando te los das a ti mismo primero, otros tienen que tratarte de la misma manera para ganárselos a cambio.
De lo contrario, no tienen lugar en tu vida. Sin embargo, una vez ganado, el amor es una elección. Uno que puede seguir haciendo ... o no ... en función de cómo le sirve y cómo le hace sentir consigo mismo. Y en un mundo de opciones infinitas, elegir y ser elegido es el único amor que es verdaderamente real.
Este artículo invitado se publicó por primera vez en YourTango.com: 5 formas en que su definición de amor lo está frenando.
