Entrevista: Paige Elizabeth sobre el yoga y la recuperación

Sería una mentira decir que amo mi cuerpo hoy, pero no puedo negar el hecho de que el yoga me enseñó lo poderoso que es mi cuerpo y eso es lo que pienso si me muevo demasiado hacia el odio hacia mí mismo.

Paige Elizabeth es una emprendedora de yoga que actualmente lleva su marca de instrucción pragmática a Internet a través de su negocio Dharmic Path. Ella es una de las pocas mujeres en el mundo que han completado la serie Advanced B de Ashtanga Yoga, una serie de posturas agotadoras inventadas por el gurú indio Sri K. Pattabhi Jois. Pero no es lo más difícil que ha hecho. Paige Elizabeth habla sobre la superación de un trastorno alimentario potencialmente mortal, el enfrentamiento de un trauma temprano y su pasión por el yoga con La solución.

¿Cuándo se dio cuenta de que tenía un trastorno alimentario?

Comenzó cuando tenía 11 años y la gente decía que me veía gordita. Mirando hacia atrás, me doy cuenta de que no era gordita, solo tenía una cara redonda, pero terminé con una imagen corporal tan distorsionada que me puse a dieta a los 11 años. Funcionó y perdí peso. Pronto se convirtió en una cosa obsesiva y me pesaba en secreto todas las mañanas porque sabía que si mi madre se enteraba, intentaría detenerme.

¿Qué etapas tomó?

Empecé a morir de hambre: tomé la ruta anoréxica hasta que mi madre se dio cuenta y trató de tomar el control de la situación. Pero no estaba teniendo eso, así que comía para complacerla y luego iba y comenzaba a vomitar. Fui bulímica durante tres años y luego comencé a cortarme y a autolesionarme para castigarme por no ser lo suficientemente bueno. También era una forma de atacar mi cuerpo por no ser lo suficientemente perfecto.

¿Qué había detrás?

Mi terapeuta pensó que yo era una víctima de un trauma sexual, pero eso no era exacto, pero, durante la terapia, recordé haber presenciado el abuso sexual de mi hermano, que podría ser igualmente traumatizante. Esa podría haber sido la semilla, pero no quiero atribuirlo todo a eso; a veces me pregunto si se debe al karma de una vida pasada porque la sensación de ser desagradable es muy profunda. La única forma de sobrevivir era dedicar mi vida a trascender esa herida y reemplazar todo ese daño con amor propio.

¿Entonces fue un trauma familiar?

Mi hermano se volvió adicto a la heroína y murió cuando tenía 30 años. Es interesante ver cómo la dinámica familiar sigue ciertos patrones. Por ejemplo, cuando, después de años de terapia, le quité el poder a mi madre, fue cuando las cosas empezaron a desmoronarse con mi hermano. Siempre hubo un chivo expiatorio en mi familia y creo que cayó en esa posición.

Es bastante triste que mi madre me tratara como una carga, pero a mi hermano lo asfixió hasta el punto de no permitirle hacer lo suyo. Eran dos dinámicas muy diferentes y ambas dañinas. Ella todavía estaba limpiando su casa hasta el día en que murió.

Mi padre proviene de una familia de siete y mi abuelo lo odiaba, por lo que estaba más inclinado a ser amable y si no fuera por él, no estaría aquí. Aunque mi comportamiento se volvió loco, confiaba en que saldría adelante, pero mi madre quería que fuera a una institución.

Hubiera odiado eso.

Siempre he sido una puta de la libertad.

Descubra el resto sobre cómo Paige Elizabeth se involucró en el yoga y cómo le mostró lo poderosos que son su cuerpo y su mente en el artículo original Talking Yoga and Recovery with Paige Elizabeth en The Fix.