TOC no diagnosticado y discusiones internas que arruinan la vida

Tengo dieciocho. Recientemente me gradué de una gran escuela secundaria [apenas] y ahora estoy buscando comenzar la universidad en la primavera. Me di cuenta de que algo andaba mal un día de camino a la escuela secundaria, en sexto grado. Miraba a la gente, sentía que estaban equivocados de alguna manera y captaba la "falta". Así que encontré una manera de apaciguarme tosiendo dos veces mientras los miraba, como para devolver lo que fuera que los hacía parecer mal. Acaba de empezar. Más tarde, aproximadamente en el octavo grado, se convirtió en la necesidad de tocar todo una cierta cantidad de veces. También tenía pensamientos mórbidos acerca de morir de manera loca, pero por lo general me parecían invocadores, mientras que mis amigos pensaban que estaba loco. Pero los pensamientos extraños no desaparecían. A continuación, comencé a preocuparme por no haber cerrado las puertas con llave y a volver a comprobar, aunque sabía que estaban cerradas o comprobando la estufa. Todo completo con el pensamiento de que si no lo hacía, pasaría algo malo. Lo que solía ser más específico, pero ahora se ha atenuado a una sensación general de "algo malo".

Se volvió loco en la escuela secundaria. Quiero decir, ni siquiera sabía qué era hasta que me gradué de la escuela secundaria. Bombardeé por completo la escuela secundaria, porque apenas podía mantener el TOC bajo algún tipo de control sin perder o delatarme. Llegó al punto en que quería que alguien se diera cuenta. Solo para que no tuviera que ser yo quien admitiera que había algo mal en mí y pidiera ayuda. Ahora, parece haber progresado hasta donde tengo argumentos internos, conmigo mismo.

Mi mamá lo sabe, pero ella misma tiene bastantes problemas de salud mental. La veo tomar tanta medicina para eso, al igual que para su CVS, y me asusta. Sin mencionar que mis hermanos y yo sufrimos de algún tipo de enfermedad mental. Ella nunca nos diagnosticó a ninguno de nosotros, y afirma que nos obstaculizará en la vida al arruinar nuestras oportunidades de grandes oportunidades. Y aunque odio su razonamiento, no puedo evitar creerle.

Lo que pregunto es: ¿Ser diagnosticado oficialmente obstaculizaría mis oportunidades? ¿Es la enfermedad mental algo que debe hacer público al solicitar un empleo? Quiero decir, ¿qué tan probable es que la terapia me ayude?

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Recibir un diagnóstico de salud mental no obstaculizará sus oportunidades. De hecho, determinar un diagnóstico es a menudo el primer paso en la recuperación. Una vez que se hace un diagnóstico, se puede desarrollar e implementar un plan de tratamiento.

No tiene que informarle a su empleador sobre impedimentos físicos o mentales a menos que desee solicitar una adaptación. Las adaptaciones son modificaciones al trabajo o al lugar de trabajo que permiten que una persona con una discapacidad tenga la misma oportunidad de completar su trabajo. Según la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA), un empleado que solicita una adaptación debe revelar su condición de salud mental a su empleador. La ley mantiene la confidencialidad de revelar esta información a un supervisor. Si no necesita una adaptación, entonces no hay obligación de revelar información sobre su condición de salud mental a su empleador. Es posible que desee, por otras razones, pero el único momento en que se requiere es cuando se solicita un alojamiento oficial. Puede obtener más información sobre cómo divulgar su condición de salud mental en el trabajo en este sitio web.

Tu madre se niega a llevarte a ti y a tus hermanos al tratamiento, pero actualmente está recibiendo tratamiento. Para que le hubieran recetado medicamentos, tendría que haber consultado a un médico. Quizás no esté satisfecha con su tratamiento. Podría explicar por qué es reacia a buscar ayuda para sus propios hijos.

Con frecuencia, no basta con medicar los problemas de salud mental. Muchas afecciones requieren tanto medicamentos como psicoterapia. La psicoterapia podría ayudar mucho a su madre, si estuviera abierta a ello. Puede ser el elemento que falta en su protocolo de tratamiento.

El mejor lugar para recibir ayuda, en este momento, podría ser el centro de orientación universitaria. Sus servicios son gratuitos y normalmente de alta calidad. Pueden ayudarlo a determinar qué podría estar mal y a desarrollar un plan de tratamiento integral. Los centros de orientación universitaria generalmente brindan tratamiento a corto plazo. Si es necesario un tratamiento a más largo plazo, pueden derivarlo a un profesional de salud mental en su comunidad.

Permítame subrayar la importancia de buscar tratamiento y la probabilidad de que supere el TOC. El TOC no es algo con lo que deba vivir o aceptar como su realidad. Es una condición altamente tratable. Si participa plenamente en el tratamiento y trabaja con un profesional de salud mental competente, debe esperar una recuperación completa. Cualquiera que sugiera lo contrario está simplemente equivocado o mal informado.

Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle