5 formas de hacer recuerdos familiares de verano en medio de la pandemia de COVID-19

Encuentra el lado positivo este verano basado en tus actividades infantiles favoritas.

¿Sientes que tu mundo se ha puesto patas arriba desde que COVID-19 entró en nuestras vidas? La incertidumbre permanece a medida que se produce la discusión sobre la reapertura, mientras que los casos y las muertes continúan aumentando.

Muchos campamentos y otros programas para niños se han cancelado o se han vuelto virtuales. Los padres buscan actividades de verano divertidas y seguras para mantener felices a sus hijos.

Todos los padres quieren que sus hijos tengan un verano divertido y memorable.

Es importante buscar el lado positivo y aprovechar al máximo este verano con sus hijos.

Aquí hay 5 divertidas actividades de verano que puede hacer con sus hijos para un verano memorable.

1. Realice divertidas actividades de verano de "retroceso" de su niñez.

Una ventaja definitiva de la pandemia ha sido volver a conectarse con sus hijos mientras se ve obligado a quedarse en casa.

A pesar de que las mamás y los papás tienen que hacer malabares entre trabajar de forma remota y cuidar de sus hijos, muchos padres admiten que disfrutan el tiempo en casa con sus hijos.

¿Puedo sugerir un verano retroactivo? Quizás el tipo de verano que tu mamá, papá o abuelos experimentaron cuando tenían menos recursos que tú.

Pienso en los veranos que mi hermano y yo disfrutamos en los años cincuenta y sesenta. Mis padres no podían permitirse el lujo de enviarnos a un campamento diurno y mi madre se ausentó de su trabajo para pasar los veranos con nosotros.

En ese momento, admito que estaba enojado por no ir al campamento con mis compañeros de clase.

Sin embargo, cuando pienso en esas vacaciones de verano, mis recuerdos son bastante fabulosos. La inocencia y la alegría pura están asociadas con ellos.

Mi mamá permitió que mi hermano y yo lleváramos un amigo cada uno. Viajamos en metro, autobuses y barcos durante todo el verano.

Vimos cómo se construía el puente Verrazzano-Narrows desde Shore Road Park, pasamos horas en Coney Island y Brighton Beach, nadando, recolectando conchas marinas, yendo a paseos y quedándonos para los fuegos artificiales de la noche mientras comíamos perritos calientes kosher.

Mi hermano me enseñó a nadar en el Océano Atlántico, hicimos paseos en bote a Bear Mountain y West Point, en ferry a Staten Island y al Bajo Manhattan, y mucho más.

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2. Planifique actividades al aire libre.

El mantra de mi madre era aire fresco y sol, y no nos permitían sentarnos en casa y mirar televisión.

¿Bien adivina que? Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dicen que es más seguro estar al aire libre, ¡así que muévase!

¡Aprovecha el sol y el clima cálido y sal! En el transcurso de su caminata, juegue "Veo, veo" o "20 preguntas" con sus hijos. Lleve algo en la mano y haga que sus hijos adivinen qué hay allí.

¿Has oído hablar de "Car Color?" Cada persona elige un color de automóvil antes de comenzar su caminata y cuenta cuántos de sus autos de colores ve. Quien tenga el total más alto cuando llegue a su destino, gana.

El clima más cálido y la luz del sol de los veranos en realidad te hacen sentir más feliz, más creativo y más concentrado.

En los días soleados, nuestro cerebro produce más serotonina, una sustancia química que mejora el estado de ánimo. La luz solar también es una fuente natural de vitamina D, que le ayuda a combatir diversas enfermedades.

Prepare un desayuno divertido o compre algunos artículos y bebidas variados para llevar (como frutas y barras de desayuno) en el supermercado y diríjase al parque antes de que haga demasiado calor. ¡No olvide traer una pelota o un frisbee!

Puede descubrir algo que nunca antes había notado. Si sale temprano, puede encontrar un lugar agradable y tomar un desayuno socialmente distante en el parque.

O siéntese en un banco y mire el increíble horizonte, hable de todo lo que hay. Puede señalar diferentes edificios o inventar historias sobre las personas que ve.

3. Presénteles los juegos que amaba cuando era niño.

¿Cuáles fueron algunas de sus actividades o recuerdos favoritos de verano? Considere enseñarles a sus hijos algunos de los juegos del patio trasero de la vieja escuela, como Red Light, Green Light, 1-2-3 o Red Rover.

Comparta con sus hijos lo que más le gustó del verano o lo que le encantó hacer cuando era niño. ¿Era el olor del océano, construir un castillo de arena en la playa o hacer una barbacoa en el patio trasero?

Incluso puede ir a acampar en su propio patio trasero u organizar búsquedas del tesoro o del tesoro. Sus hijos pueden incluso construir una carpa en el estudio o descargar una visita autoguiada de su ciudad e ir juntos.

Sus hijos se divertirán, tomarán el sol y se ejercitarán, y además aprenderán algo de historia de los Estados Unidos.

Caminar a través de puentes o puntos de referencia locales también puede ser una aventura. Inspire a sus hijos a usar su imaginación. ¿Quién más pudo haber cruzado el puente? ¿Quién sabe cuántos años tiene o cuánto tiempo se tardó en construir?

Aprovecha esos momentos de aprendizaje. Los momentos de enseñanza, esos momentos en los que sus hijos tienen la oportunidad de aprender algo nuevo, no ocurren simplemente en un aula.

Mi fisioterapeuta, Hannah, compartió una idea de verano: ¡asegúrese de hacer algo todos los días para hacer sudar a sus hijos!

La actividad física es maravillosa para el cuerpo y la mente. Mejora los niveles de energía, el estado de ánimo y las habilidades cognitivas, lo ayuda a mantener un peso saludable y se asegura de mantener fuertes los cuerpos aún en crecimiento de sus hijos.

4. ¡Sea creativo!

Aprenda una nueva habilidad divertida o un deporte en familia: pruebe a hacer malabares, patinar, jugar fútbol, ​​hacer piñatas, pintar rocas o cualquier otra actividad que despierte el interés de sus hijos.

La familia que practica deportes junta se une y se mantiene en buena forma física. Enseñar un deporte a su hijo ayuda a desarrollar su confianza y aprender sobre el trabajo en equipo y el buen espíritu deportivo.

¡No olvides tener una reunión familiar y votar las actividades grupales! Los rompecabezas familiares son divertidos, o haz Zumba, o pon un video de baile en YouTube.

¿A quién no le gustan los helados o los batidos en verano? Hacer su propio helado es una actividad familiar popular este verano.

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5. ¡Ensúciese las manos!

Ejercita tu pulgar verde y planta un poco. La jardinería saca a sus hijos al aire libre, les da piel en el juego al cultivar sus propios alimentos, les enseña ciencia y alimentación saludable, y mucho más.

Kara Murphy recomienda un jardín "temático", como un jardín de pizzas, que incluye sus verduras favoritas para poner en la pizza.

El verano también es un momento ideal para que sus hijos lean solo por diversión, no para una tarea escolar.

Anímelos a escribir cartas (un arte perdido) o correos electrónicos a un amigo o familiar diferente cada día, o incluso a encontrar un amigo por correspondencia con el que puedan intercambiar cartas de verano.

¡Les deseo un verano saludable y seguro con muchas oportunidades para crear juntos nuevos y felices recuerdos!

Este artículo invitado fue publicado por primera vez en YourTango.com: Cómo divertirse al máximo este verano con sus hijos.

Foto de MI PHAM en Unsplash.