Lidiar con la traición sin traicionarnos a nosotros mismos
La traición es una de las experiencias humanas más dolorosas. De repente descubrimos que lo que pensamos que era cierto no lo es. Cuando una persona en la que confiamos de repente
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La Convención de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI) de 2014 en Washington, D.C. en septiembre fue, desde cualquier punto de vista, un gran éxito. Mezclarse con los consumidores,
El psiquiatra y sobreviviente del Holocausto, Viktor Frankl, explica que una de las primeras cosas que tuvo que hacer una vez que llegó a Auschwitz fue entregar su
A medida que fortalezco mi relación con mi hijo herido, me doy cuenta de que mi infancia mostró signos de una creciente adicción al amor. Había aspectos de mi hogar
Como psicoterapeuta, a menudo invito a mis clientes a notar y dar la bienvenida a sus sentimientos genuinos. Muchos clientes se sienten aliviados de que está bien sentir lo que sea que
"Los socios en las relaciones íntimas pueden convertirse en expertos en presionar los botones de los demás", según Susan Orenstein, Ph.D, psicóloga licenciada y
Son las 6:30 a.m. en Alemania, y estoy bajo el agua, arrastrando mi cuerpo a través del agua fría. He ido en bicicleta a la piscina (das schwimmbad) y
Utilice estos 5 consejos para dejar de lado las creencias negativas sobre usted y cambiar sus propias verdades.
Los niños en edad escolar (de 6 a 11 años) a menudo se preguntan por qué están sentados en su oficina para recibir terapia. Muchos pensamientos y emociones están asociados con llegar a un
La puerta del frigorífico está abierta y estás mirando dentro, sintiéndote aburrido, solo o triste. Pero en realidad no tienes hambre. Sabes que comer lo que tienes enfrente
Ed: Invitamos a Mark Brown (@markoneinfour) a compartir la perspectiva de Twitterverse sobre una nueva aplicación de Twitter lanzada ayer por la organización benéfica del Reino Unido, la
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Las investigaciones muestran que los padres que invierten en sus vidas románticas también podrían experimentar una mejor crianza.
La autocompasión tiene tres componentes: 1. La bondad que mostraríamos a un amigo está dirigida hacia nosotros mismos. 2. Un reconocimiento de que el dolor y el sufrimiento son parte de
Crecí pensando que la depresión era tan simple como que un pequeño transmisor se perdiera en algún lugar en su camino de una neurona a la otra, como lo hago cuando
Saber qué está causando su miedo y ansiedad puede ser de gran ayuda para encontrar la solución. A continuación se presentan algunas sugerencias. 1. Autoevaluación. Una persona puede encontrar
Si está buscando a su alma gemela, deténgase. Un compañero de vida es más que un alma gemela.
El psicoterapeuta Terry Matlen pensó que estaba perdiendo la audición. Cada vez que hablaba por teléfono, no podía escuchar lo que decía la otra persona si
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Recientemente leí el clásico de John Gray, Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus. Esta guía de relaciones (con un toque extraterrestre) detalla los diversos