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De vez en cuando, publico una historia interesante de antes y después enviada por un lector, sobre cómo cambió con éxito un hábito. Me encanta escuchar a la gente
Comprender el cáncer de columna metastásico y los tumores espinales
Si su médico dice que su tumor espinal es metastásico , significa que su cáncer comenzó en un área diferente de su cuerpo y luego se extendió a su espalda o cuello. La columna vertebral es el tercer sitio más común para el cáncer metastásico. El cáncer de columna metastásico puede invadir cualquier parte de la columna: las vértebras (huesos), los nervios, la médula espinal y las membranas protectoras o vainas de la médula llamadas meninges (es decir, duramadre, aracnoides, piamadre). El cáncer de
Los mitos del sueño obstaculizan los buenos hábitos de sueño y pueden dañar la salud
Una nueva investigación sugiere que muchas personas tienen una mala salud del sueño debido a la desinformación sobre el sueño. La información errante es omnipresente y los mitos no solo
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